怎样养成良好的正确的篮球姿势习惯?
四个字
勤学苦练
熟能生巧
投篮时的基本动作却只有一种,固定的一种,这是最基本,最重要的。
那就是右手用力,左手主要起辅助作用,控制球的方向
保持这种姿势其实是很困难的,常常在打球时忘记了这种最基本最正确的投篮方式,
而使用习惯的,这种惯性思维是非常可怕的,影响了发出的球的方向及质量,
从而使命中率低下,从而使自己的信心减弱。
所以要从最基本的出发,要保持这种最基本的姿势,使这种姿势变成习惯
找一个专业的老师指导练习
其实适合自己的就是正确的,不用特别标准,马里昂投票也不标准,但是不妨碍成为伟大的球员。
这个就得有专业老师培训了
这个需要从小培养,慢慢练习哈,长时间的养成习惯后,习惯成自然,自然就运用到实战当中了哈
要在投篮的时候端正姿势了
这个只能找专业的教练了
不断练习,没有捷径
天天练习,坚持不懈,找好的老师
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