怎样养成良好的正确的篮球姿势习惯? - 爱问答

(爱问答)

怎样养成良好的正确的篮球姿势习惯?

四个字

勤学苦练

熟能生巧


投篮时的基本动作却只有一种,固定的一种,这是最基本,最重要的。

那就是右手用力,左手主要起辅助作用,控制球的方向


保持这种姿势其实是很困难的,常常在打球时忘记了这种最基本最正确的投篮方式,

而使用习惯的,这种惯性思维是非常可怕的,影响了发出的球的方向及质量,

从而使命中率低下,从而使自己的信心减弱。

所以要从最基本的出发,要保持这种最基本的姿势,使这种姿势变成习惯

找一个专业的老师指导练习

其实适合自己的就是正确的,不用特别标准,马里昂投票也不标准,但是不妨碍成为伟大的球员。

这个就得有专业老师培训了

这个需要从小培养,慢慢练习哈,长时间的养成习惯后,习惯成自然,自然就运用到实战当中了哈

要在投篮的时候端正姿势了

这个只能找专业的教练了

不断练习,没有捷径


天天练习,坚持不懈,找好的老师

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