关键字:失眠 更新时间:2019-12-30 08:43:57 169次访问
精神不好会导致失眠的
目前,随着社会节奏不断加快,生活压力覆盖整个年龄段,包括部分小儿、年轻人甚至老年人等,因升学、工作等多个方面的压力过大,易造成其难以按照正常作息时间入睡,导致出现睡眠障碍,建议此类患者可通过快走等运动,或寻找合适宣泄方式进行缓解。若因压力过大,导致患者出现较为严重的精神心理问题,需使用药物进行调节,并适当进行心理疏导或进行认知治疗,并配合中药治疗。
会有这种情况的
相关标签:失眠
下一篇:特发性震颤严重吗
上一篇:重症肌无力的危害?