首次配戴助听器，自己和家人该如何适应？
首次配戴助听器，自己和家人适应的方法是：不同的人戴上助听器会有不同的反应，您必须在您的生活中用此计划来恢复您的听力，和家人一起来适应，经过一段时间的联系，您一定会运用自如。根据这康复计划，您需要四星期的轻松锻炼来适应您周围的环境。
注意：除非您的助听器是自动增益的，否则您得在不同的环境下调节您的助听器。有时候您希望音量大些，有时候您希望音量小些。
第一个星期 首先您需要呆在家里，每天戴上一或二个小时来重新熟悉和分辨各种声音，比如：在厨房作饭、使用吸尘器做家务、与家人交谈或看报纸。即使有些声音您可能没有料到，请坚持，不要灰心。
第二个星期 您可以戴上您的助听器在树林或附近的公园里散步，在这个比较安静的环境里，您可能会发现一些令您振奋的声音或者您会比以前听得更清楚。
第三个星期 现在您可以准备走入公共场所了，调节您的助听器的音量直到您感到舒服为止（电脑可编程助听器会自动调节），您可以和您的一些朋友交谈或和一些陌生人谈话……但时间不要太长。
第四个星期 现在您可以准备旅行了：到另外一个城市，逛商店、去饭店、参加音乐会或看视频。做您想做的事，并再次体验这世界上的所有声音，您会发现很多乐趣。
总得来说，时间由短到长，环境由安静到嘈杂！ 同时，个人心态也很重要，要认识到助听器的佩戴是必须有一个适应的过程的，同时，也要认识到助听器和正常耳朵肯定是有所差别的，不管怎么样它也只是个辅助工具！
先在安静环境下佩戴，在到吵杂环境下戴，先短时间，在长时间戴。
您好。刚开始佩戴时间要由短变长，佩戴环境由安静到嘲杂逐渐适应，中途有需要调整的地方建议及时联系验配师调整。家人说话需要放慢语速，在和您说话前建议提前拍一拍肩膀，提醒您他要说话了，这样注意力集中，慢慢说，聆听效果会提升。希望我的回答可以帮助到你。
首次佩戴助听器要先要适应环境，每天佩戴时间和环境逐步增加，第一周开始2-3小时在安静的环境中，第二周3-5小时可以去安静的公园或者小区环境适应一下，第三周5-6小时可以去小区或公园，第四周6-8小时可以去马路上或者嘈杂点的环境中适应，每天佩戴时间不易超过8小时，和家人正面交流在2米以内，放慢语速，语句简短，多鼓励，有听的不好的地方及时到验配中心调试，慢慢就能适应了。
您好，首次配戴助听器，自己和家人该如何适应？首次佩戴助听器要先在安静环境适应，每天佩戴2-3小时，慢慢再到嘈杂环境适应，时间由短到长，家人要正面2米之内与之交流，放慢语速，语句简短，多鼓励，有听的不好的地方及时到验配中心调试，慢慢就能适应了。希望我的回答对您有帮助。
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