感冒了可以喝茶吗
感冒建议不要喝绿茶。因为绿茶中虽然含有大量维生素C,对感冒本身是有好处的,可以提高免疫力,有一定杀灭病毒的作用,但是,绿茶中还含有很多茶碱,喝过多之后可能会使人体的代谢增强,对于感冒发烧的患者会加快体温的升高,对病情的恢复不利。另外,茶碱使人出现兴奋状态,导致人体处于清醒、激动的状态,不利于卧床休息,会消耗人体过多的热量,不利于病情的恢复。所以,感冒的时候不应该喝绿茶,应该服用清热解毒的具有一定镇静作用的中成药,多喝温开水,多排尿,这样能够促进感冒症状的缓解。
要具体看什么茶
感冒喝茶水是可以的,但是不宜喝浓度过高的茶,主要是多喝水,促进代谢。另外,喝茶水如果浓度过高、服用过多的话,里面含有一定的咖啡因,容易导致大脑皮层兴奋,导致睡眠障碍,引起失眠等现象。感冒是由于病毒感染导致的一种传染性、自限性的疾病,应该正确认识,饮食宜清淡,可以适当喝一些绿茶、红茶、茉莉花茶,或者是金银花茶都是可以的。少吃过于油腻的食物,每天测量两次体温。
下一篇:为什么喝水就会呛咳呢
上一篇:喝红牛对青少年发育影响吗
热门标签: