关键字：减肥，牛肉 更新时间：2021-02-01 23:23:52 86次访问
希望减肥的吃货，可以回答这个问题，亲身经历可以更好的分享给大家
牛肉酱少量的食用是不会导致长胖的，但是如果吃的多了那肯定是会胖的，因为牛肉酱里面的含有的热量还是比较高的，馒头，是碳水化合物，是人体必需的，它在体内转变成葡萄糖和蛋白质，会给人体提供能量。当然葡萄糖也会转换成脂肪。所以要适当的运动。
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