关键字：抑郁症 更新时间：2021-02-18 01:00:44 100次访问
抑郁症没有那么容易好的，你说的应该是焦虑症。放松身心、分散注意力、做一些自己喜欢的事情，不要有心理负担。
能详细的说说自己的情况更有利于别人给你更多的帮助，那就要知道你在学校有哪些不开心的事件了。对症下药才是最好。
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