4岁的孩子现在骨骼还没能长好,锻炼篮球的话应该还为时过早哇? - 爱问答

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4岁的孩子现在骨骼还没能长好,锻炼篮球的话应该还为时过早哇?

<4岁的孩子现在骨骼还没能长好,锻炼篮球的话应该还为时过早哇?

其实也没什么年龄限制,几个月开始变可以让他滚球玩了,而且滚球运动对于宝宝的身体发育和成长都有极大的好处。科比3岁就开始打篮球了。

不管孩子是男生还是女生,都可以在家配备一个小篮球架,等宝宝一岁多,会站时就可以练习向上抛球、两岁左右会跳跃,这样的运动都可以帮助孩子们蹭蹭长个子。

孩子3岁的时候,可以练习简单的运球,练习手感。

4岁了,可以交给教练慢慢来了。孩子4岁左右,有一定的自理能力,就可以送到篮球俱乐部跟教练上课了。从来没有碰过篮球,也没有关系,可以跟着教练从最基础的开始训练。这个阶段的孩子,着重培养孩子的兴趣,培养良好的运动习惯,练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。

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