造价实习第一天，啥也不会，不知所措，怎么办呢真的迷茫？
到了新的环境就这样，都有这样的过程 不要着急，慢慢熟悉以后就好了，没事的时候可以学习一下其他人在做什么，帮帮忙，想办法让自己充实起来 加油
别怕，都是这么过来的，首先恶补相关理论知识，达到融会贯通举一反三。
其次，多和技术人员和工人大牛打好关系，多去请教，慢慢的就熟悉起来了。
这种情况是非常普遍的，因为很多时候我们将学校里书本上学到的知识转化为实操是需要一定时间的，如果再加上学校里的基础知识不牢固，可能就更加有压力。但是这都不是决定你能否做好工作的重要因素，关键是你在实践中如何去学习和操作，在这个过程之后才会涉及到你学习的书本知识。所以，放平心态，先学习好实际工作中所需要做的事情，然后再不断深入研究，才会帮助你更上一层。建立一个比较好的人际关系也会更有利于你工作中的学习。
如果对于这方面自己不知道该怎样去调节心态，可以找专业的心理咨询师寻求帮助，希望能帮到你。
给自己打气，人活着就需要不断充电、学习。加油，相信自己一定行
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