如何变成一个不暴燥的人,最好是能温柔点。
如何才能不对女生发脾气。
你应该是个暴脾气的人,可以试试这个办法:等待怒气消解。
愤怒所持续的时间不超过12秒钟,就如暴风雨一般,爆发时摧毁一切,但过后却风平浪静。所以如何度过这关键的12秒,让怒气自然消解非常重要。深呼吸,或者在心中默数10个数,当你做完的时候,你会发现,其实你已经没有那么生气了。(啰嗦一句,最好的默数不是顺口从1溜到10,而是像1-4-5-9-14……,在数数同时做点加法运算,让你的理性大脑苏醒,注意力转移,情绪会更快平息下来。
首先动不动就发怒可能是肝火旺,常喝菊花茶,补点维C便可,其次便是练心,多运动可发泄情绪,然后做一些提升耐心的事情,比如:练字、画画、做家务之类的。
这个需要不断地历练才行,需要不断地学习书本知识及社会经验,做事前要想好了再做。
学会控制自己的情绪吧,这很重要
一是提高个人素养,修养越高越会控制自己的脾气;二是在发脾气之前,多思量发脾气是否值得,伤人伤己。
这是个人修养问题,建议你多读书,修炼自己,不仅是对女人,对谁都要学会管理情绪,一个成年人的必修课
男人对自己的喜欢的女生才会懂得爱护,或者是一个楚楚可怜之类的温柔的女人,有种我见犹怜的感觉,不忍心脾气,或者是一种比你更凶暴的女人,起码能镇住你。这是从女人的角度上,从自己的角度来说,控制自己的脾气,没人该受你的脾气,找准自己的地位,冲女人发脾气都什么本事,只会没出息的惹女人伤心而已,况且发脾气也解决不了实质的问题,没有任何作用,只会徒增烦恼,积累起来,总有一天会到来,如果发脾气你就抽自己,一直发就一直抽,慢慢的就改了,谢谢。
热门标签: