腰肌劳损、脊椎侧弯，可以健身吗？

更新时间：2021-04-20 00:53:42 102次访问

腰肌劳损除了主要通过按摩推拿，针灸，理疗，拔罐等外治法治疗外，还需在康复期增强腰肌力量的锻炼，可以用器械锻炼，但要从轻做起，勿过劳累。