吃中药可以解决焦虑抑郁吗?

关键字：中药 更新时间：2021-09-03 18:16:36 96次访问

       心病还需心药医,    对于焦虑抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,  很难解决问题,  而且副作用很大,可能一时好起来了,  一旦停药复发的可能性很大  ,反复复发之后再想好起来就难上加难了.  最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面指导意见： 多做些自己感兴趣的事情, 多运动, 多吃素,多和朋友聊天, 多宣泄情绪, 多郊游,多学会放松,  多接触大自然等.   *

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