孩子沉迷网络游戏怎么办
沉溺游戏的危害，远不止想象中的那样简单……
（1）影响孩子身体健康发育
新闻上曾经报道过：孩子因为长期玩手机，手部和颈椎保持同一个姿势，很大程度上损害了关节和颈椎的发育，患上了“歪脖病”。
此外，频繁玩手机对视力的影响尤为明显。孩子长时间集中精力盯着手机，受到电磁辐射的危害，视力会大幅受损。
正值年少青春的时候，孩子们本应该享受活泼快乐的童年，如果因沉迷游戏而导致运动减少，长此以往，就容易引起身体发育推迟、运动能力低下、长不高等一系列影响一生的健康问题。
（2）“坏性格”的养成
在游戏这个极易上手的虚拟世界里，孩子会迅速产生归属感与成就感，同时也会变得越来越孤僻，不愿意与外界世界交往，很容易诱发自闭症、孤独症等心理疾病；过度依赖网络也会导致注意力、记忆力下降，滋生抑郁、焦虑等负面情绪。
（3）学习道路的绊脚石
相较于枯燥的学习生活，游戏世界不仅可以放松娱乐，还会让自控力较差的孩子变得过分依赖，心思始终放到游戏世界里，根本无心学习。
长此以往，孩子上课时会变得昏昏沉沉，日益觉得学习枯燥无聊。如果不及时悬崖勒马，孩子落下的知识会越来越多，进而形成不可逆的恶性循环。
孩子之所以会沉迷于网络，原因有很多，但其中很重要的一点是：很多父母成了“影子父母”——虽然和孩子生活在同一屋檐下，但留给孩子的只有早出的背影和晚归的倦容，如影子一般看得见，摸不着……
没有了父母的陪伴和关爱，孩子就失去了监管和情感寄托，手机便在此时“趁机而入”，成了孩子最好的伙伴……我们应该怎样解决这个难题呢？
（1）陪伴是最负责的爱
工作的忙碌是为了家庭的幸福，家长如果能忙里偷闲抽出时间来多陪陪孩子，开车带孩子去兜兜风，或者共读一本世界名著，都是不错的选择。
高质量的陪伴是父母能给予孩子的最好精神支持。家长朋友们千万不要等怠慢了孩子，犯了错误之后才追悔莫及。
（2）以身作则，别做坏榜样
当家长训斥沉迷游戏的孩子时，是否刚刚躺在沙发上刷了两个小时的小视频呢？
俗话说：言传不如身教，家长言传一万遍抵不过身教一遍。不要做孩子的“坏榜样”，将生活中自己玩手机的时间抽一部分出来，陪孩子看书讲故事，让孩子体会到现实世界里的精彩和美好。
（3）守住底线，合理引导
很多小学生手中有着非常齐全的装备：手机、笔记本、平板一应俱全。而这种现象，恰恰是父母们的溺爱和补偿心理所致，因为自己没有陪伴孩子，但又希望孩子过得开心，所以便一股脑的满足孩子的所有需求。
作为家长，一定要坚守住基本底线，学会和孩子达成协议，制定玩游戏的规则，慢慢削减孩子玩手机的时间并内化为孩子的潜意识。我们得明白，合理的引导也是陪伴的一部分。
真正的陪伴，不在于时间的长短，也不限于方式方法，只要让孩子感觉到你的存在与关爱，便是最长情的告白。
还能怎么办，用合理的方法让他戒掉
把它手机收起来就行
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