篮球新手如何练好运球 - 爱问答

(爱问答)

篮球新手如何练好运球

怎么练胯下、变向、转身过人这类的
希望各位大侠教教小弟
可以的话最好带视频
追加分数

胯下:双脚站位略比肩宽,重心下沉,背部挺直目视前方先练左右手单手运球,然后做胯下绕球,熟练了慢慢运起来

你是新手,不要想怎么做高级动作,把普通的变相,单手运球练好了这些动作就简单了

新手不要好高骛远,先从运球开始练吧,能够运球全场跑,中间不漏球,不受干扰就可以了。胯下、变向、转身等,等你熟练以后再考虑也不迟。不要小看运球,运不好很容易被对手抢走球的。

相关标签:篮球

下一篇:原神雷电将军迪卢克可以配队吗

上一篇:百战联盟真人CS场地在哪里?

热门标签:
篮球 足球 跑步 乒乓球 耐克 网球 阿迪达斯 李宁 安踏 台球 桌球
最新更新:
杭州哪里可以游泳 轮胎225/60R18改装成245/40R19可以吗 什么是马拉松赛事风险管理 亿健跑步机精灵S7和精灵pro那个好 篷房适合做羽毛球场馆吗 哪里可以竞猜2021欧洲杯 马拉松体育赛事与其他体育赛事的区别 人们做有氧运动为了什么 运动完不拉伸会怎么样? 巴西把首都迁往巴西利亚的原因 轮胎开个一周左右胎压就会少0.2左右,什么原因?跪求 三人配合是什么? 拍篮球可以锻炼孩子的哪些方面? 如何学习篮球技巧能快速上手? 比较小打篮球的话会不会给身体带来一些负担?