在人多场合，容易紧张手就会特别抖，控制不住，这是为什么？
紧张更多或许是因为性格等的缘故导致，手抖是情绪心理紧张之后的一种自然表现，这时候自然也是非常难以自我控制的！因为你越是想控制、只会越导致心理的紧张，从而也就是越得不到有效缓解。建议平常可以多参加一些团体性质的活动，比如面对团员发言等的，这可以成为一种训练和锻炼，当习惯了当众发言、或习惯面对更多关注目光时，紧张及手抖的现象会自然消解——根本还是得从心理意识上的想办法解决。
应该是有点怕生把，太严重可能是社交恐惧症了
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