为什么我只有生气后才能特别冷静有自制力,注意力集中听课能更轻松,而心情好的时候注意力就无法集中
无法认真听课,无法凝聚起注意力,麻烦帮我解惑一下,谢谢
正常情况下,只有生气后、亦或是带有怒意的时候,身体会本能的提升自身的注意力、恰似对敌时一般,这个时候的心绪、意识会呈‘沉’的状态;而若是处于放松、开怀等的开心时,意识要么是松弛的、要么就是非常活跃的,会呈松散或‘浮’的状态,相对而言注意力自然就不那么集中了、即使集中也是集中在那些能令你开心的事情上。
可能是因为生气导致体内肾上腺素分泌增加了
这说明你不喜欢学习,非要极端情绪克制不喜欢学习的心理才可能把注意力放到学习上。
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