朋友有抑郁症和焦虑症,现在有轻生的想法,该怎么办? - 爱问答

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朋友有抑郁症和焦虑症,现在有轻生的想法,该怎么办?

带他出去多旅游,多散散心,陪她玩聊天。对他说,每个人来到这世上都不容易。都要遇到各种各样的坎坷。让她想开一点。不要钻牛角尖,多跟朋友说实话。把自己的心思说给你听,或者不满意的说给你听,这样你心里就会好过一些时间长了,久而久之,你就看的开。这种病就在于心,心好了,什么病都没了。关键还是在于他自己。看开了,一切都开了。看不开就。就会淤积,就会得这些毛病。一旦得了这些毛病,就想轻生。所以你作为他的朋友,经常关心她,带她出去玩,这样都好些。还有这里一些查的资料,希望帮得上你:1、正确的心理疏导   在治疗 抑郁症 的时候心理疏导,即我们常说的心理治疗是非常关键的,常用的方法有认知行为治疗、支持性心理治疗、人际心理治疗、心理音乐治疗等。认知行为治疗需要治疗师去帮助患者纠正和改变错误的行为和认知模式,是目前治抑郁症最为有效的心理疗法。   患上抑郁症有轻生的念头该怎么办?另外支持性心理治疗抑郁症则需要家人和朋友的参与,给予患者肯定、鼓励、陪伴和支持;人际心理治疗是通过倾述让患者释放压力,然后帮助患者去分析这个问题,并且通过拥抱、抚摸、拍肩等肢体接触让患者感受到支持和关心。以上方法在治抑郁症的时候取得的疗效都是不错的。   2、正确的应用西药   目前西医治疗抑郁症主要采用帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明这五种药物,素来有“五朵金花”的美称,同属于SSRI类药物,不仅能够有效的缓解患者可能出现的一些负面情绪,而且副作用较小。另外SNRI类、NaSSAs类、、苯二氮卓类等药物也可很好的治抑郁症,可酌情选择。   3、对症应用中药   香附、当归、白芍、茯苓、白术、苍术、神曲、枳壳、陈皮、青皮、栀子、川芎、郁金、甘草等药物共用有疏肝开郁、理气行散之效,治疗抑郁症可缓解肝郁气滞症状。   旋复花、生姜、茯苓、苏梗、昆布、海藻、瓜蒌、枳壳、制半夏、厚朴、川贝母、郁金、黄连、桃仁、红花、丹参、薄荷、远志、海浮石、石菖蒲甘草等药物共用有化痰开郁、活血通络之效,治抑郁症可缓解喉部有异物感的症状。   黄芪、熟地、龙眼肉、陈皮、当归、白芍、白术、丹参、茯神、酸枣仁、柏子仁、红参、川芎、木香、甘草、砂仁、山药、薏苡仁、大枣等药物共用有补血养心、益气安神之效,治疗 抑郁症 可缓解心脾两虚症状。

首先要明白朋友抑郁症的原因,多引导他平和情绪,放开心态。如果情绪一直起伏很大,多愁善感,焦虑不安、保守,并且通过自己的努力无法缓解,建议你寻求心理医生的帮助。


那你知道“原因”吗???

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