为什么会心情不好？！
心情不好有情绪因素的影响，也有你遇到与身边的人在某些事情上没有把握、调控或处理好有关。按照西方发达国家提出的人体生物三节律的观点：人从一出生就开始人就受到了智力、情绪、体力三种生物节律的影响。真三证生物节律的时间周期是不一样的，当每种节律的周期处于在由高潮回落至进入低潮这个阶段被称之为临界点，进而越来越低，到了谷底之后又开始回升，按照这种观点的说法，情绪临界低潮就开始出现情绪低落，智力进入进阶低潮就会反应出现缓慢，题录处于临界低潮就容易感觉没有过强的劳动（运动）消耗也会感觉无缘无故的浑身无力。这是原因之一。再就是是不是与身边的人因为什么琐事造成了不愉快，而造成了自己的情绪低落。更具体的也只有你自己认真找一找才好。我的回答仅供你参考。
想得太多，衡量得与失太重，没有学会或懂得放下。
人们一般的都是遇到啥事不顺自己心意，还有就是自己的意见，愿望没被重视等等
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