分手后还要继续和前任联系吗？
我打算复合，听网上方法说先改变自己，不要刻意找她而是让她有意无意从朋友圈了解自己。但是我们现在还有联系，她也表示想和我做朋友（想继续联系的意思），我就不知道是该听网上先不联系她，还是偶尔和她聊聊
断绝联系，给你更多的时间悲伤，并且忘掉过去
分手一定会经历悲伤心痛的阶段，毕竟你失去了一段恋情，失去了曾经深爱的人，不可能一夜之间就走出情伤。
悲伤是需要时间来冲淡的。就好比身体受了重伤，是不可能在几天之内就痊愈的。而分手后，心就仿佛经历了一场浩劫，支离破碎，即使进行了修补和缝合，也需要很长的时间才能康复。
在康复阶段，需要静养，不能被刺激。而和前任联系，会不断刺激心里的伤疤，导致伤口永远不会愈合，不能平稳地度过悲伤阶段。
不要。既然他已经是过去式，就不要再纠缠，没意思。成年人该学会向前看，学会忘记。下决心彻底删除他，抓紧时间前行吧
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