不敢和喜欢的人说话怎么办
男 不敢和女性交流说话 一说话心慌手抖结巴 心里总有一个影子告诉自己女人不可信
朋友，你好，根据你的描述，不敢和喜欢的人说话怎么办？按我的方法试试：第1集 不要给自己找借口
喜欢一个女生时，不要总是找理由去拒绝和她联系，比如现在工作太忙，不忙着交女朋友，或者她最近说不想谈恋爱，还是算了吧。
即使我们不太会和女生聊天，不太会和人交流，即使我们工作再忙再累，都不是不主动的理由。你因为这些原因逃避她，只能说明不够喜欢。
很多时候我们会害怕去做某件事，因为害怕承受失败，但真正去做它时，会发现一切跟自己想的不一样。也许你鼓起勇气聊天，对方不搭理你，或者直接把你拉黑，但至少你勇敢过。
人生最遗憾的不是努力过还失去了她，而是自己从来没努力过，也从来没得到过。喜欢会让人变得勇敢，让不可能成为可能。
第2集 克服内心
当我们面对喜欢的女生时，产生害羞心理和恐惧感都是很正常的。很多男生会害怕女生不喜欢自己这种类型的，害怕说错话让她讨厌自己，害怕自己不能给她幸福等等。
但凡事都要努力过才能知道结果，如果从一开始就什么都不做，那么女生一定不会喜欢你。即使你刚好是她喜欢的类型，她也不会知道你这个人。所以我们首先要提高自信，努力去追求幸福。
第3集 了解女生的心理
女生最常见的心理：男生不主动=不喜欢。
有的男生性格非常被动，如果女生不主动找自己，就会打心里觉得她不喜欢自己，于是把喜欢藏在心里，不敢表现出来。甚至还有人认为女生主动只是因为她性格好，对所有人都这样，而不是喜欢自己。
很多性格内向的男生总是活在自己的世界里，不会换位思考。他们认为女生不主动是不喜欢，其实女生也是这样想的。毕竟喜欢是藏不住的，如果你藏在心里，只会让她误认为你不喜欢她。只要你主动一些，女生肯定能感觉出来。
第4集 制造说话的机会
如果是喜欢不太熟悉的女生，那么多和她接触，让她知道你的存在。如果是熟悉的女生，那么多了解她的喜好，寻找可以聊天的话题。最起码我们应该加上女生的微信，寒暄几句。如果这个都做不到，那么还是单着吧。
千万不要害怕，不然你喜欢的人就喜欢别人了哦
万事开头难。
可以想好自己已经知晓答案的问题，去向对方“虚心”求教，
看看对方对自己的态度如何。态度好，就多沟通交往；态度差，就适可而止。
但心里要克服“女人不可信”的束缚，你不以诚相待，又怎么指望对方真心付出呢。
视状况，必须要树立正确观念，将错误想法甩掉，克服掉心慌、害羞及害怕的情绪，并经常要大胆地和女性交流，经过多次的锻炼，定会改变心态的。
自己不主动就没办法了。
出现这种情况大多是与你的心理过于紧张有一定的关系。只要你能心态平和，想好了与女生沟通时应该说的内容，你的状况就会缓解的。