什么方法减肥最快？什么方法减肥最安全？什么方法减肥最简单？
信微_哺8乳9期8减0肥3不5打3针3，不吃药，不运动，不节食，糖尿病，高血压，心脏病，老人，孩子，均可食用，安全无任何药物成分，重要是不忌口！想要安全减肥不反弹，就来V我吧！本人孩子8个月哺乳中，月瘦22斤。
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多些大运动量，少吃高能，’高热量，高脂肪的食物，以蔬菜和水果相卜，体重会很快降下来。
好的知道了
运动，节食，晚上少吃
迈开腿 管住嘴！！！
少吃，多运动。下一篇：总有麻雀落在阳台下面怎么办？
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