12岁怕鬼怕黑怎么办，我的想象力太强大了
我今年12岁，每到晚上就开始害怕，胡思乱想，总感觉背后有什么东西，对声音特别敏感，我晚上一个人睡觉总要带着手电筒睡，晚上也不敢上厕所，怎么办？各位大神救救我。
你觉察到自己的想象力强大，你就接近了怕鬼怕黑的原因。的确，你的恐惧发源于你的内心，你把一个孤独恐惧的自我投射成为黑暗中的鬼。当你勇敢地接受这个鬼，甚至勇于拥抱它，你会突然发现，它原来就是你自己。接近他，交朋友，恐惧就会像空气一样蒸发。
要多参与社会活动，也许就会好起来的事
如果你的想象力真的强大，你就不会怕这怕那了，你只是太懦弱，想象力贫乏，但吓自己的能力却是出色的，也许你真的能做到吓死自己
建议看一下心理医生，或者信一下迷信，再者晚上不要看鬼故事的电影，不要玩这样的游戏。把你的害怕跟父母交流。
有可能是神经错乱，不能乱想
我活了几十年从未见过鬼，就算见到我也不怕，从小在军营里面长大，一辈子没做过害人的事就没有什么可怕的，最可怕的是表面是人心中有鬼，整天算计不人不鬼的大活人。
以前看过一点佛经，念南无妙色身如来，可以把鬼变成仙。至少能转变为仙的身体，可以试试。如果真的有鬼你这么做了他们永远感激你
这是一种恐惧的心理，只要你知道世上没有所谓的鬼神，只是自己吓自己，多一些心理调节，没什么问题，可以告诉父母你，刚开始让他们陪你一起，以后自己慢慢适应就好！
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