求大神帮我做一份详尽的皮肤保养、瘦身、挺鼻瘦脸计划
就什么时候做什么活动的那种
请再推荐一些【好用的、性价比高】的护肤品，补水的.美白的
【*【重点】*】请附一些美容小窍门
首先，早晚各洗一次脸，推荐洗面奶芙丽芳丝、旁氏米粹、Elta MD
洗完脸后用水乳，推荐无印良品的
以上是基础的清洁补水保湿步骤。
如果觉得不够，还有面膜、面霜、眼霜、精华液、唇膜、颈膜、精华油、防晒霜等等
面膜推荐春雨、SNP、原辰、佑天兰、肌美精、AHC
防晒霜推荐安耐晒、碧柔、资生堂
美容小窍门：1.选择适合自己肤质的护肤品，不要盲目跟风。适合别人的不一定适合你
2.作息规律、饮食健康，多清淡少油腻，多喝水，不喜欢喝白开水可以加入蜂蜜或泡玫瑰花茶，早起一杯温开水，多吃水果，运动排汗排毒。
3.美白喝牛奶、涂防晒霜
4.保持心情愉悦，减少压力、睡眠充足
对护肤品方面没什么研究，不过小窍门有，每天一个苹果是很好的，重点在于坚持
热门标签：