昨天上网看到汶川大地震10周年，想起￣些事。当年我在看了汶川大地震新闻后，生活有好多烦恼。有了严重
心多大，天空就多大
去找个心理医生好好看看
我看描述你并不是亲身经历者，只是看到新闻，我更觉得你是生活不如意加上睡眠不好引起的，更多是生活不如意需要一个宣泄的理由，而这次地震新闻成了你的病引一样，宣泄出来了，我觉得你应该现在做一些喜欢的东西，比如爱好，画画，十字绣，养花，旅游释放一下压力，让自己的心平静一点，再想社会的问题，也许你的问题比起别人来说轻很多，还有更多的人为简单的生活而奔波不息，你是幸福的
朋友，你这是典型的精神疾病，需要找医生好好诊断一下，
你需要看看医生，调整自己的状态
建议你最好找一个心理医生进行倾诉
你这就是一种情绪化了
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