关键字：减肥 更新时间：2018-05-23 20:15:25 101次访问
可以。减肥不建议节食，正常吃饭就好。但，鸡皮尽量少吃 或者 不吃为好。因为，鸡皮油脂很高的。鸡肉可以适量的吃。 一顿 可以吃个 二两~三两。
最好不吃，热量太高
吃饱了就减不了肥拉
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