听说修来胶原蛋白果味饮品让皮肤有弹性效果不错,想试一试
修来胶原蛋帮助了很多女性找回了信心与自信,快速改善皮肤的张力和弹性,改善,提升女性皮肤。
确实,人的皮肤中胶原蛋白占了70%,随着年龄增加,胶原蛋白会逐年减少,一年下降大约1%,皮肤就逐渐失去强度,出现皱纹。很多人就想通过服用胶原蛋白来补充,使皮肤重新具有强度、弹性,减少皱纹。这也是古人传下来的一个观念“吃什么补什么”。很多胶原蛋白产品是外国传进来的(中国从前只有驴胶,还不是用于皮肤),与国人的传统观念很符合,就特受国人欢迎,尤其是女性。
但是,除了知道胶原蛋白是支撑皮肤强度的重要物质,还要了解点吃胶原蛋白保健品能不能起到对皮肤恢复有效的知识。胶原蛋白是一种蛋白质,蛋白质进入人体消化道后先被一些蛋白酶切割成一个个由氨基酸组成的小片段,叫多肽,多肽再进一步被切割成更小的片段,直到成为三肽,(由三个氨基酸组成)、二肽(由两个氨基酸组成)和游离的氨基酸,然后被吸收仅小肠黏膜细胞中。在那里三肽、二肽进一步被肽酶降解成游离的氨基酸,和其他氨基酸一起被吸收进血液中,氨基酸随着血液被送到全身各个地方,参与各种生理过程,也包括在皮肤中合成新的胶原蛋白。所以,吃胶原蛋白和吃别的蛋白质没有区别,并不能被人体直接吸收利用,最终都是被消化成氨基酸才被吸收,并不能对皮肤起到特殊的保健作用。
另外,胶原蛋白中的蛋白质是不完全蛋白质(保健品中所有的胶原蛋白),缺少两种氨基酸,一种是人体必须的氨基酸,一种是人体非必须的氨基酸,其营养价值还比不过含有人体所需的全部20种氨基酸的完全蛋白质,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉中的蛋白质。市场上的胶原蛋白护肤品也起不到保健皮肤的作用,原因是胶原蛋白是大分子,无法穿透皮肤进入体内,与其徒劳地从体外补充胶原蛋白,不如好好保护皮肤,比如尽量避免让皮肤暴露在烈日下,阳光中的紫外线是皮肤的杀手,能降低胶原蛋白的合成达60%。
个人觉得这些作用不大
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