更新时间:2018-06-07 15:32:17 151次访问
心病还须心药医!辩证思维可化解!!牢骚太盛防肠断,观鱼胜过富春江!
抱怨无论对自己还是别人,只能让内心更烦躁,于事无补。
你觉得受到不公平待遇多,无法排解,产生了怨气。其实人在世间有几个是一帆风顺的,看开些,不要多想,才能心理平衡。
当内心有太多负面情绪的时候,可以多买一些励志书籍看看,或者到外面旅游散散心。也可以练练瑜伽,让自己心静下来。
多充实些正能量的东西
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