为什么我经常忘记事情
经常是想着过一会要做什么什么事情,但是经常是没过多久就自己忘了,而且越想越想不起来
有长期的压力过重 和自己无法释怀的能力 加上你的睡眠不好 所以影响了你的体内的血液上不了你的头部 造成大脑供应氧气不足 就成了现在的健忘症。
好记性不如烂笔头---随身带一个小本本随时记下来就好了----
要解決只能記筆記,當下有任何思緒立馬記下來,如此可以改善忘了重要的事情發生
也许心里事情太多,所以容易忘记因为你心不在焉。
只要你加油一定会记住
人人都会出现这种情况。平时只要精力集中一点、心无杂念的话,经常忘的机会就会减少
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