人常期见不到阳光会怎样
太阳光会促进维生素d合成,从而可以补钙,小孩老不晒太阳会佝偻病,缺钙等等!至于成人肯定也会有一定影响的。还有就是心理影响,阳光可以使人心情愉悦,精神倍加,乐观!如果经常不见阳光的话,会导致心情抑郁,甚至可造成抑郁症!还有,紫外线适当照射,是有好处的,可以杀菌!
阳光发射的紫外线不仅可以杀菌,而且还具有调整和改善神经、内分泌、消化、循环、呼吸、血液、免疫系统以及促进维生素D生成的功能。[阳光强烈的时候不宜长期照射]
并且,太阳光增强抵抗力,如长期晒不到太阳又缺乏运动,则会导致抵抗力下降,导致各种疾病的发生。
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