脆皮小唐菜的做法 - 爱问答

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脆皮小唐菜的做法

脆皮杏香小棠菜是一道由脆浆、淀粉、鸡蛋清等食材制成的美食。


原料


小棠菜(又称上海小白菜,肉质肥厚,口感柔软微甜)150克,鲜墨鱼肉150克,杏仁片25克。


调料


脆浆50克,淀粉、鸡蛋清各20克,色拉油800克,盐5克,味精5克。


制作


1、小棠菜放入沸水中大火氽1分钟,取出切成末;墨鱼肉洗净,放入搅拌机内搅打成蓉,加入淀粉、鸡蛋清、盐、味精调味拌匀制成墨鱼蓉。


2、将墨鱼蓉和小棠菜末调匀,制成0.5厘米厚的大片,两面贴上杏仁片,裹匀脆浆,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟,捞出控油,修成15×10厘米的菱形,装盘即可。


特点:鱼肉细腻,杏仁片和小棠菜的香味浓郁,口味咸鲜。

食材

主料小唐菜500g 辅料油适量盐适量蒜头5瓣 

步骤

蒜蓉小唐菜的做法步骤11.菜洗净沥干水

蒜蓉小唐菜的做法步骤22.蒜头剁末

蒜蓉小唐菜的做法步骤33.锅放油烧至冒烟,放入蒜蓉

蒜蓉小唐菜的做法步骤44.倒入菜翻炒一分钟即可,期间记得加少许盐哦

蒜蓉小唐菜的做法步骤55.口感很不错哦

小贴士

炒菜铁锅一定要烧滚

 

材料

小棠菜(又称上海小白菜,肉质肥厚,口感柔软微甜)150克,鲜墨鱼肉150克,杏仁片25克。调料脆浆50克,淀粉、鸡蛋清各20克,色拉油800克,盐5克,味精5克。

做法

1、小棠菜放入沸水中大火汆1分钟,取出切成末;墨鱼肉洗净,放入搅拌机内搅打成蓉,加入淀粉、鸡蛋清、盐、味精调味拌匀制成墨鱼蓉。

2、将墨鱼蓉和小棠菜末调匀,制成0.5厘米厚的大片,两面贴上杏仁片,裹匀脆浆,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟,捞出控油,修成15×10厘米的菱形,装盘即可。


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