桃子或油桃适合减肥时候吃吗？一天不吃饭，吃桃子能减肥吗
把桃子当饭吃，晚上不吃，一天大约吃6~7个比较小的桃子或油桃
这么吃的话对减肥是有帮助，但是不健康
等瘦下来了，人也变难看了，身体也垮了
你这样减肥反而要生病，减肥效果了清会理想的。桃子吃多了不好。
减肥的话晚上可以选择吃粗粮，还有加上适当的运动
没有用，想减肥的的话就什么都别吃，谢谢。
桃子不建议多吃，就算不减肥也是。虽然热量不高，但是吃太多容易腹胀上火，如果打算水果减肥，可以试试火龙果、猕猴桃等水果。热带水果比如榴莲、荔枝、芒果等糖分高，要少吃点，以温性水果为主。
最好不要这样吃，多数水果都是寒性的，吃多了伤脾胃，不利健康。
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