害羞怎么办
我朋友 是的 我朋友 唱歌超好听超好听超好听 但是总是一个人闷在屋子里 关门唱 不让人听 这什么情况 这么好的才华全浪费啊
1.你和他一起玩真心话大冒险,每次到他大冒险就让他唱歌,反正只有你们俩。久了再拉一群朋友玩~
2.你以朋友的名义请求他帮你和声唱一下,就是最大声的是你,他轻轻和一下就好了。
3.如果他有玩的很好的朋友的话(不知道是不是你),让那个好朋友请他教唱歌,每次就教一句,就是那种因为发不准音而唱不出来的句子。
4.他应该喜欢自己平时写作或者走路时哼歌,你听到了就拉一两个人躲着听,被他发现就狂夸他唱歌好听。次数多了他胆子也就练起来了。
多和他谈谈什么的吧,不能来硬的。毕竟自己的人生,必定自己解决。
先领他去KTV玩,慢慢放开了就好了
唱歌害羞还是其他方面害羞,说穿了就是一种害帕心理,担心自己的缺点暴露在阳光下,怕别人看不起自己,因而不敢表达自己,越是表达自己就感到越害帕,越害怕自己的才华就受到一定的局限。
当然普通人也有害怕心理,害羞的人是精神敏感,过度害帕了,会感到脸红,心跳加速等正常反应。
克服害怕的方法是:
1.丟下包袱,看到自己的力量,不要只看自己的短处,否定自己对潜力的扼杀,这是能力发挥的障碍,虽然不能盲目乐观,但起码要看到自已的长处,发现自己的闪光点,在以后的交往中就可以扬长避短,要鼓起勇气,敢于迈出第一步,万事开头难,当害羞迈出第一步后,伴随着从未有过的成功体验和对自己的重新评价,便会开始相信自己的能力,如果有第二次,第三次的成功,害羞就会对自己形成一个比较稳定的自我肯定模式,害羞心里就会悄无声息地消矢。
2.学会交往,交往可以帮助一个人慢慢地摆脱害羞,害羞者可以一边与人交往,一边观察别人是怎么交往的,在实践中学会交往的技巧。
3.意念控制,每当到一个陌生场合,感到有可能紧张,羞怯的时候,就暗示自己镇静下来,什么都不去想,把面前的陌生人当自己的熟人一样,有研究表明,一个非常怕羞的人,当他在陌生的场合下勇敢地讲出第一句话以后随之而来的将不再是新的羞怯,而很可能会滔滔不绝起来,用自我暗示的意念控制方法来突破这个开头的阻力,这是一种有效的措施。
4.增强体质,户外锻炼,是增强神径系统的最好方法,性格内向,气质为粘液质或抑郁质的人,神径系统比较脆弱,容易兴奋,一点小事会闹得脸上红一阵,白一阵,通过体育锻炼,增强了体质,过度的神经反映会得到缓和,害羞程度就会自然而然地减轻。
说明有压抑和自卑心理。要让他开放心屝。最好办法在室内装访筒。他唱时全能听贝等於有了听众会脱颖而出。【类似情況在音乐学院常见】
多锻炼锻炼就适应了
呵呵 多沟通就好了啊啊
悄悄咪咪给他来一场直播。然后再告诉他。
看看欢乐好生音,借鉴一下那个大象的经验