我在朋友和父母面前是乖乖女,在自己面前就是个疯子,傻笑,大笑个不停,大声骂人,拿着东西乱甩,怎么办
说明你有明显的两面性。
不过,很多人都这样。但你一个人时候的这种状态有点吓人呀。有点过了。
你有所压抑可以适当释放,但是也别骂人,乱甩东西。这行为还是克制点。
那可能是真的把你当朋友了挺好的
继续,继续,继续
可能是你的生活环境比较压抑的缘故。有时正常的发泄有益身心健康。
許多時候,一個人壓抑太多就會有一個出口來舒緩心情,建議適時的表達自己的感受,人有七情六欲,不要只有在乎別人對自己的看法,忘了自己的需要基本面
做自己就好了,不用想太多了。
想干嘛干嘛,别伤害别人就行。
那你是这两种情况的心态不一样,你可以想想你面对这两种情况时的心态是怎磨样的,然后,这两种心态等价互补,或者,你在自己面前,要冷静,保持一颗平和的心,不要急躁,可以听听轻音乐,练字,做一些轻运动,转移注意力。
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