什么减肥产品最有效果
管住嘴迈开腿，最有效
不要迷信减肥产品，应该合理控制饮食，加强锻炼，就能达到减肥的目的。
正规厂家生产的，科学健康的，符合国家标准的，有临床试验的。
运动、加节食。特别是减少脂肪摄入量。
减肥产品不减肥，健康减肥——运动减肥，健身减肥。
管住嘴，迈开腿~~~~
少吃多运动最有效。
吃黄瓜减肥最有效，不过只能用黄瓜填饱肚子，其它食品一概不许吃，一周就能见到明显效果。
不要吃得太饱，适可而止，少吃多餐利于消化，外加适当的身体锻炼，肯定有一定的减肥效果。
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