大家知道暴汗服减肥的原理是什么吗？
爆汗服由于材料的特殊性，他不同于普通的运动服，它隔热和聚热效果更优，其实就是不透气，然后让你血液快速流动，导致普通运动服热身15分钟，开始出汗，穿上爆汗服可能就5分钟的事。爆汗服可以让你在吃饭后走走路，哪怕短时间慢跑，都会有比较好的出汗效果。还有对于那种运动半天不出汗的体质，或者整个冬天都不出汗的人，穿上爆汗服，大大缩短了出汗的时间和身体发热的时间，有消耗就会产生代谢，这是优点。
爆汗服的目的是可以让运动减肥更有效。如果穿上爆汗服，你不运动，那就是少量流流汗而已，带来的效果是微乎其微的。所以前提还是需要运动和活动相结合，效果会有，而且优于普通的运动服，但是您要有合理的计划，尤其是大量流汗后，一定要补充水分，保持电解质平衡。还要根据自身的情况，去制定减肥计划，那样的效果会更佳。网上穿爆汗服剧烈运动晕倒的，那都是急于求成，不合理安排，不了解自己身体的人的个别案例。
就是流汗让你觉得自己瘦了，然后就能坚持运动
暴汗服对与减肥的意义就是提高运动效率，它起到的只是一个辅助作用，关键还是要靠运动。还有就是运动减肥往往很难坚持，暴汗服可以通过大量排汗给人及时的良性反馈，让人觉得自己瘦了，从而坚持运动。
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