女生工作环境忽冷忽热对身体的危害?
女生工作环境 总是忽冷忽热的,这个时候很容易感冒,很容易拉肚子,加重身体各器官的负担,容易诱发心脏病,偏头痛,中风,风湿关节痛。
1、建议每天回去后,用没过脚脖的热水泡脚二十到二十五分钟。往洗脚盆里倒热水前最好切几片生姜,不要太厚。这个是驱赶体内的寒气。
2、如果可以,每天早上把姜切末,放入大枣、枸杞,红糖熬水,最好是喝的时候把姜,枸杞,大枣一同吃掉。这个是祛湿驱寒
3、做好关节的保暖措施,如:膝盖,脚腕,腰部,肩膀,颈椎以及肚脐。这个是尽可能的防止寒气入体
最后,不要怕热,多出汗是好事,可以多喝水,及时补充维生素以及适当的补充盐分。
如果有条件定期去汗蒸,把体内的寒气、湿气赶出来。
这样的工作别说女的男的长期干也不好
容易感冒、注意提高勉疫力!
可以换个工作。
对关节不太好,我就知道这个
所谓的忽冷忽热是多打的温差?
如果温差不大,应该没有什么影响;如果过大就另当别论。可以反映给单位,要求解决。
肯定是有影响的啦,不管男女都一样哦。你说呢。
应该是对身体有害
热门标签: