我老是发火,怎么办,有不好的事情?就老是想发火
这样的大脾气可不好哦。
平常多做吐气动作。 据一位高僧说,人之所以发火,是因为气聚集在胸口,只有通过吵架,把这股气给吵出去。 如果多做吐气,就会逐渐把这股气给吐出去,也就不难受,不会发火了。
压制住你的脾气。稍安勿躁
知道自己要发火了就先控制控制,如果是对人那么你多想想这个人的好,如果是对事,那么就先想一想怎么把事情处理得更好或者挽回,总之要学会控制自己,慢慢来吧
自己知道就要冷静控制一下
你不是人,哈哈,气死你
想发火的时候,别说话,自己呆着。
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