黑茶真的可以减肥吗
黑茶可以减肥。但不是说只需要喝黑茶就一劳永逸，减肥是一项多种方法结合的工作，喝茶减肥最多也就是一项辅助手段，良好的生活习惯，均衡的营养，劳逸结合，长久的坚持，才能达到减肥的目的。
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。另外，黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
黑茶减肥方法：
一、早餐膳食：起床后，用约6克的黑茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
二、午餐膳食：大约6g的黑茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝；
三、晚餐膳食：与平时饭量一致。饭后半小时，用6g黑茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。
黑茶能不能减肥我不知道，我知道有一种产品可以减肥，可以减去你身体里的脂肪，不会减去肌肉，就是价格稍微贵点
可以的。但你要天天喝茶，
只能是一点点辅助作用，主要还是节食和运动
没有用，都是骗人的，喝茶可不能减肥。
如果你想减肥的话，必须考虑健康减肥，不能盲目减肥，盲目减肥可能导致越减越肥，你可以咨询我。
有一点功能,不完全管用
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