鸡蛋汤的正确做法是什么?
可加番茄,也可不加。
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。
一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:
做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。
做法二:将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。
第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所不同。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效。清汤西红柿含油脂较少,更适合血脂较高的人群。
鸡蛋汤没有什么是正确的不正确的,因为没有一个标准和定义呀。
开火,上锅,烧水,打鸡蛋,勾芡,打蛋花......
1. 在小锅内放入适量水,在火上烧开,放入姜末,倒入些许生抽,放入些许鸡精,倒入稀淀粉,再放入些微细盐。稍加搅拌。
2. 水烧开后,将火调成微火,将调好鸡蛋的碗拿在手中并在碗的正中部位横放一双筷子,然后适当倾斜地缓缓地倒入沸汤中,稍待片刻关火。将备好的葱花放入,之后再往蛋汤内放入适量香油即可。
3. 至此,一小锅飘着均匀蛋花的、色香味俱佳的鸡蛋汤便制作完成。
1.把准备好的鸡蛋搅拌好,准备
2.锅内放入清水,等水开后,放入加入蛋液(用汤勺延锅边慢慢搅拌)
3.再高火3分钟。食用时撒上葱花,盐,鸡精即可。
主料
鸡蛋两个 水一小汤勺
食用油少许
辅料
姜末 葱花
淀粉一满汤匙 凉水
鸡蛋汤的做法步骤1. 在小锅内放入适量水(以三人的食汤量为准),在火上烧开,放入姜末,倒入些许生抽(以汤色稍显琥珀色为好),放入些许鸡精,倒入稀淀粉,再放入些微细盐(以保证蛋汤微有咸味为好)。稍加搅拌。2. 水烧开后,将火调成微火,将调好鸡蛋的碗拿在手中并在碗的正中部位横放一双筷子(此举是为了在向沸水中缓缓倾倒时起到让蛋糊沿筷尖均匀地导流入汤中的目的),然后适当倾斜地缓缓地倒入沸汤中,稍待片刻关火。将备好的葱花放入,之后再往蛋汤内放入适量香油即可。3. 至此,一小锅飘着均匀蛋花的、色香味俱佳的鸡蛋汤便制作完成。
小贴士您如果喜欢在鸡蛋汤内放些蔬菜如西红柿、菠菜等亦可。如果是西红柿,应该事先切成细片在煮水时放入;如果是菠菜类,要事先切成段,待蛋汤揭锅前适量放入。
清水煮开,加入浓汤宝,煮开,加入打好的鸡蛋,关火,加入盐和糖、鸡粉就可以了
楼上的讲得很好很好的,但是,人家不是指西红柿鸡蛋汤啊,是鸡蛋汤啊。