秋天喝绿茶还是红茶

更新时间：2018-09-27 16:41:33 170次访问

秋天一天比一天凉了，生活于北方的人就应该喝红茶了。

秋天最好是喝乌龙茶！秋饮乌龙润燥气。秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶为好，乌龙茶性介于红茶、绿茶之间，不寒不热，即消除余热，又能恢复津液。在秋季也可红茶、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶、花茶混用，以取绿茶清热解暑之功，花茶化痰开窍之效。

秋天喝什么茶都可以，建议早上喝绿茶，晚上喝红茶。

看自己的习惯和喜好吧，绿茶具有提申请新、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等。

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、可利尿、消除水肿、并强壮功能。

喜欢什么茶就喝什么茶，没什么大碍的

喝红茶吧，天气渐渐凉了，喝绿茶有时候会闹肚子、胃寒

随便喝喝，随自己喜欢

秋燥，饮用绿茶及铁观音较好。

一般来说，夏天喝不发酵茶，比如绿茶，冬天喝全发酵茶，比如红茶，黑茶，所以春秋可以喝一些半发酵茶，比如铁观音、大红袍等等。