12岁怎么减肥
身高153厘米，体重95斤左右 两个月的时间怎么瘦到85斤
多锻炼，控制饮食上高热量的食物的摄入，多锻炼，不吃零食，多喝水，养成好的生活习惯
管住嘴迈开腿。这6个字最好用
12岁减什么肥啊。。。多锻炼就好了
锻炼，饮食注意
年龄太小，多锻炼身体，不要用药和节食，否则会影响生长发育的
年纪小，不用减肥的，还在发育期间的，少吃点就行了，后边涨个头，自然就廋下来了
不要吃高脂肪食物。锻炼.锻炼.在锻炼。不要怕累。
天天段练。我就是你
多吃蔬菜，多运动
少吃点 多运动
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