更新时间：2018-10-06 05:12:50 173次访问
还有五大神技容易练吗？我引体向上能一口气做20个，标准双力臂6到10个，曲直上杠，卷腹上杠，腹部绕杠我都会，单臂引体、慢双、前水平都快会了，但是做的很不好
在难度方面，飞机撑要难一些了
我觉得都差不多的
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