天气冷女孩子应该怎么保暖
俗话说，寒从脚起。天冷了，应该保护好脚、腿、及胃肠部位不要受凉。就能够很好地过冬了。
穿保暖内衣。多吃点进补的东西
您好，可以穿的暖和些，多喝热水，另外一些女性朋友在冬季特别容易手脚冰凉，建议喝点玫瑰花茶，玫瑰花茶具有促进血液循环，调节内分泌的功效~
很简单，穿厚一点。
这是风度和温度的问题。就看你的选择了。
不要穿裙子，不要穿单鞋，最好穿羽绒服。式样好一点，价格贵一点。
1、按摩。
闲暇时间我们可以将双手合并快速摩擦双手可以暖和手部，也可以敲打腿部按摩脚底等方式来加速血液循环，从而达到保暖的目的。如果想通过按摩穴位来调节身体的话可以买本书来研究研究。
2、泡澡。
有时间以及条件允许的话可以泡澡，在水里放些生姜有回暖身子的作用。
3、注重保暖。
不管是在家里还是在外面，我们都要注重保暖，尤其是女性千万不要为了美丽而穿着单薄，这样对我们的身体很不好。
4、多做有氧运动。
手脚冰冷大多数是血液不流畅导致的，这时候我们更加应该让自己的身子活动起来，千万不要因为怕冷就放弃运动，我们可以选择在室内多按摩手部，活动活动脚步，也可以原地慢跑或者跳绳等等都是可以的。
别迷你裙搭配小外套就行，到时候岁数大了你哭都来不及，不说了，这关节炎又该去用机器去烤烤了！
衣服穿厚点，鞋袜穿暖和点。
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