篮球怎么提升技术啊?现在高一,之前有个人和我说一般球技在高中就定型了,以后不会有太大起伏是真的吗?
之前认识一个初中生,技术很弱,但是一个月发现他技术上升了很多,自已没怎么变化,甚至感觉技术不行了
苦练 下苦工 ,正确的方法,熟能生巧,多看顶尖篮球赛的视频 学 分析。分解动作。
体能和基本功炼习,多打比赛,提高意识
先练好基本功,打好基础最重要
多练习,多挑战技术比你好的人。
所有的体育项目,技术都在15到17岁定型,有的甚至12、3岁就定型,但这不重要
看看33岁的C·罗纳尔多和23岁的小小罗,这十年他拿了能达到几乎所有荣耀
看看同样进入职业生涯暮年的皇帝,再回头看那个万众期待的小皇帝,同样是统治级的水平
多打打就是了
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