关键字:跑步 更新时间:2018-10-25 11:24:13 165次访问
只要科学地训练,循序渐进,不会有不好,只有好的
对膝盖肯定是有影响的。
会对膝盖有磨损!
主要是膝盖会摩擦受损
受伤膝盖,还是要科学锻炼为好
跑步的姿势不对会对膝盖的损害较大。
首先伤膝然后胸痛最后肾功能衰竭
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