怎样调节内分泌失调？我20岁了
酵素参与人体所有吸收、代谢等作用过程，当体内酵素含量较低时，即使养分摄入充足，因為缺少酵素的催化作用，内分泌腺仍然无法吸收充足的养分，我们的食欲由内分泌及神经系统所控制，内分泌吸收养分不足，便会过度刺激消化器官，身体会出现“假饿”状态，然后需求更多的食物来维持体力和活力，导致荷尔蒙分泌太多、过度肥胖以及分泌荷尔蒙腺体的过度疲劳，同时暴饮暴食继续大量消耗体内酵素，导致恶性循环。
当人体补足馨品味，内分泌腺的养分供给充足，荷尔蒙分泌正常，内分泌系统自然平稳，由此可见，调节内分泌！
出现内分泌失调的原因就是由于你的气血不足导致的，这个你要吃些红枣枸杞调理一下，这个效果不过会很慢啊
正常饮食，休息，锻炼，不要太大压力！
去内分泌科检查 先找到导致失调的原因
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