白癜风在饮食上面该怎么去均衡呢?
平时要多进食豆类及其制品。尽量少吃含维生素C(如青椒、西红柿、橘子、柚子、猕猴桃等)丰富的蔬菜和水果,因为维生素c可以阻碍黑色素的合成,加重白癜风。多吃黑色食物如黑米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、海带、黑枣、栗子、乌骨鸡对于白斑患者体内的黑色素细胞的合成,具有很好的作用的。应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,(如:田螺、河蚌、毛蚶等)使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。
禁止刺激性食品
按正常的均衡就可以了
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