肠胃炎可以跑步吗?肠胃炎刚刚好就去跑步了,但是刚刚跑几天肠胃炎就犯了,还能跑不吗? - 爱问答

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肠胃炎可以跑步吗?肠胃炎刚刚好就去跑步了,但是刚刚跑几天肠胃炎就犯了,还能跑不吗?

肠胃病应当锻炼,但在肠胃炎发作期不宜做剧烈活动,建议散步和打太极拳等缓慢运动,随着病的好转在加大运动的剧烈程度。

祝健康!

锻炼是必不可少的,但是还是把身体养好了再去锻炼吧,不急于一时,不然得不偿失。

可以适当的锻炼,不可以做剧烈的运动

需要适当休息,注意饮食卫生。

 

最好是先用药调理下在运动

题主跑步只须以自己可以接受的较放松的姿态“跑步”或较轻度的锻炼即可,因为身体需要一个较适应的病症恢复期,待身体康复了,就可继续原来的身体锻炼计划了。

不要剧烈运动啊

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