我19，手淫史8年，早泄非常严重，五秒左右，但我已经彻底戒除手淫四个月了，如果婚前禁欲，我能恢复吗？
彻底戒除手淫的第一天开始，我就每天都坚持健身，俯卧撑，仰卧起坐，哑铃，我这样一直坚持，婚前禁欲，我早泄可以好吗？
年龄不算大，正在发育中，尽早戒除恶习，还是越来越好的，坚持锻炼身体，加强饮食营养，早泄可能会转为好的。
手淫时间太长了、伤了元气
只要你坚持戒掉手淫的习惯，再多加强锻炼和合理饮食，就会恢复的
朋友你完全可以的，相信自己！
早泄的话，不单单只是锻炼就能解决也有心理上的因素， 建议去医院进行系统检查和治疗。
不行，见到真逼，可能泄得更快，还没脱裤，可能就射一大泡到裤裆了。
娶了凤姐，估计才能治好，不过可能变伟哥，射不出。
平时多运动，多锻炼
亡羊补牢为时未晚，坚持就是胜利。
坚持就是胜利
坚持下去可以的
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