关键字:情天气 更新时间:2018-11-15 14:45:38 153次访问
去运动、去购物、去吃点好的东西、去旅游等有很多可以排解忧郁的方法
通过你的描述,感觉你的情绪及易受外界环境以及其他事物的干扰,属于比较脆弱的类型。导致这种情况出现的原因有很多,可能和你从小的生活境况有联系,也可能和你的情绪性格有联系。但如果想要从根本上去解决问题,建议可以找专业的心理咨询师来寻求帮助。
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