更新时间:2018-12-12 05:41:49 131次访问
本人体重174斤,身高180
无所谓,体重也是一种能量储备,脂肪在运动后起通过有氧运动可以分解,从而为身体提供相应能量。
你体重正合适,无需减重,马拉松消耗还是很大的!
小型的话应该不用的吧,应该没有身高体重这方面的要求吧
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